教えは人のためならず・・・

by A2

★ん～、怪獣兄は「あやしい奴」（笑）
お下がりで学生時代のスキーサングラスなので、８０年代の香りがプンプンです～（爆）

★今日もＣチームで蹴りだし！今回はオヤジの重量級オニ・コックス！
まずは腕漕ぎ！風＆上げ潮のお陰で、イッキに末吉橋まで到着。すごいな～！

　①上体はリラックスして背筋をのばし、アゴをひいて前をみる。同時に足も手もまっすぐにのばす。
　②オールは水面と平行にまっすぐでて、ブレードも水面に対して垂直である事を確認する。
　③チカラを抜いてぶら下がった鉄棒から握った手を離す気持ちで、『ポチャ』とブレードを静かにやさしく入れる。
　④そのまま手は握り締めず、肩の力も抜いてグリップをミゾウチや胃の辺りに引き寄せ、そのままグリップを下へ引き下げる。

★ん～腕漕ぎでの初心者向けポイントを書いてみてもいまいちイメージがピンと来ないねぇ～。
この辺がボートの説明が十人十色、簡単だけと難しい、また楽しいところでもあるんだろなぁ～。
教えは人のためならず・・・自分にとってのいい勉強です。

★帰りは先ほどの逆風＆上げ潮のせいで、パワーのいる漕ぎに…。
それでも漕いでる間はグイグイと進みます。とても子供のチームとは思えないイイ感じ！

★子供たちの飽きる時間帯を、スタート練習で乗り切って帰ってきました！
それにしても子供たちは、スタート練習が好きですねぇ～！ レースも好きですけど…。

★早く子供たちメニューもまとめないと～！
あっ！オヤジメニューもね。今週末は、オヤジでクオドデビュー出来ればなぁ～！